On commence souvent par des accroches un peu marrantes, mais parfois, on se doit d’être sérieux.ses, comme aujourd’hui, pour vous rappeler que l’abus d’alcool est dangereux pour la santé de tous.tes ; allaitement ou pas.Cet article a été relu par Julie Longy, consultante en lactation IBCLC.

Dans quelques jours, les verres trinqueront aux retrouvailles familiales et à la nouvelle année.
Et dans votre tête, cette question :  “Est ce que j’ai le droit de boire un coup, alors que j’allaite ?” Il y aura peut être ces réponses “Oh, c’est pas une petite coupe qui peut vous faire du mal” suivi du fameux “tu sais, à mon époque…” et les petits coups de pression “Bon décide, parce que j’ai pas envie de gâcher un verre de ce bon vin”. Merci cher oncle. 

Pour vous permettre de passer une bonne soirée, sans culpabiliser, on fait le tri parmi toutes les infos nébuleuses que vous avez pu lire / entendre autour de l’allaitement et de la consommation d’alcool.

Allons droit au but et disons clairement les choses :

• Une mère enceinte peut-elle se permettre un verre d’alcool ? NON

• Une mère qui allaite peut-elle consommer de l’alcool occasionnellement ? OUI 

• Peut-elle le faire sans modération ? NON
Votre état naturel d’hypervigilance en serait réduit ; plus encore que la concentration d’alcool dans votre lait, être alerte est primordial !