Le Terrible Two : comprendre la fameuse crise des deux ans ⚡
Autour de l’âge de deux ans, beaucoup de parents entendent parler d’une phase bien connue et souvent redoutée : le “Terrible Two”. Entre les colères soudaines, les refus catégoriques, l’envie d’indépendance qui déborde dans tous les sens… C’est un passage qui peut souvent donner l’impression que tout devient plus compliqué du jour au lendemain.
Pourtant, derrière cette expression parfois intense se cache une réalité bien plus nuancée : votre enfant ne devient pas difficile du jour au lendemain, il traverse simplement une étape clé de son développement. Alors chez Tajinebanane, on a voulu remettre un peu de douceur et de compréhension autour de cette période souvent nébuleuse. Parce que mieux comprendre permet d'avancer plus sereinement. Et surtout, rappelez-vous que chaque enfant, chaque parent, chaque histoire est unique.
Le “Terrible Two” : de quoi parle-t-on vraiment ?
Le “Terrible Two” désigne la période qui entoure les deux ans de l’enfant, même si elle peut commencer un peu plus tôt et s’étendre parfois jusqu’à trois ans. C’est une phase durant laquelle votre enfant ressent des émotions intenses, des oppositions fréquentes, et des réactions parfois déroutantes pour les parents.
Au quotidien, cela peut se traduire par des situations aussi soudaines qu’inattendues. Une crise parce qu’un tiroir a été fermé… alors que l’enfant voulait le faire lui-même. Une autre crise pour une cuillère refusée… non pas parce qu’il n’a plus faim, mais parce que ce n’était pas la cuillère qu’il avait en tête. Ces moments surprennent parfois car ils paraissent absurdes vu de l’extérieur, mais ils sont pourtant très réels pour votre enfant.
Il est important de comprendre que ces comportements ne sont pas dirigés contre vous. Ils ne traduisent ni d’un caprice, ni d’une volonté de “tester les limites” au sens où on l’entend souvent. Ils sont avant tout l’expression d’un cerveau en pleine construction qui apprend à gérer des émotions tout autant déstabilisantes pour eux.
Pourquoi la crise des deux ans est totalement normale ?
Autour de ses deux ans, l’enfant découvre qu’il est une personne à part entière, distincte de ses parents. Cette prise de conscience est fondamentale, mais elle peut aussi être perturbante. Elle s’accompagne surtout d’un besoin d’autonomie très fort, parfois en contradiction avec ses capacités réelles. En bref, votre enfant cherche à affirmer son habilité à choisir.
La phase du terrible two est aussi une période où les préférences évoluent très rapidement. Un aliment adoré hier peut être catégoriquement refusé aujourd’hui. Un t-shirt porté sans problème la semaine précédente peut soudainement devenir inenvisageable. Si ces changements peuvent vous donner l’impression que tout devient imprévisible, ils font surtout partie du développement de votre enfant.
Et comme le langage est encore en développement, l’expression des besoins, des envies ou des frustrations peut parfois s’avérer difficile. Résultat : quand les mots ne suffisent plus, ce sont les émotions qui parlent. Rappelez-vous que celles-ci peuvent être intenses et imprévisibles autant pour votre enfant que pour vous.
Nos conseils pour tenter de gérer les crises sans céder à la pression
Dans ces moments-là, la pression peut venir de partout, qu’il s’agisse du regard des autres, des conseils non sollicités, ou même de cette petite voix intérieure qui fait parfois douter. Le plus important est de retenir qu’il n’existe pas de réaction parfaite face à une crise !
Avant tout, gardez votre calme (autant que possible). Votre enfant a surtout besoin de sentir que vous êtes là, stable, même quand lui ne l’est pas. L’idéal est de l’accompagner sans amplifier. Parfois, être simplement présent.e ses côtés suffit déjà amplement.
Si vous cédez à certains “caprices”, ne culpabilisez pas. Entre la fatigue, le manque de temps, le contexte… L’essentiel est simplement de garder une cohérence générale dans le cadre que vous donnez. Parce que derrière chaque bon conseil ou bonne pratique, il y a surtout des moments de vie qu’on ne peut pas prévoir. Alors faites-vous confiance !
Chez Tajinebanane par exemple, Diane nous a raconté ce matin où Martin, son fils, s’en est allé à la crèche avec deux chaussures différentes, une à chaque pied. Pourquoi ? Parce qu’il voulait absolument mettre les deux ! Alors pourquoi choisir entre l’une ou l’autre ? Et ce jour-là, entre le timing serré et l’énergie manquante pour négocier, la décision a été simple : laisser faire. 👟🎒
Ce type de situation peut sembler anodin ou même prêter à sourire, mais elles demandent toutefois beaucoup d’adaptation sur le moment. Adaptation, patience et lâcher-prise seront vos meilleurs atouts. Rappelez-vous que pendant cette phrase, tout ne pourra pas être contrôlé, alors soyez indulgent.e.s avec vous-mêmes.
Avancer à son rythme et loin des étiquettes
Le terme “Terrible Two” peut parfois donner une image négative à cette période qu’on redoute presque à l’avance. Pourtant, derrière les moments plus volcaniques, cette crise des deux ans apporte aussi de véritables moments de découverte, d’affirmation de soi, et de premiers pas vers l’autonomie.
D’ailleurs, souvenez-vous que les crises que peut ressentir votre enfant durant le “Terrible Two” sont aussi amplifiées par plusieurs facteurs tels que la fatigue, la maladie ou encore des habitudes bouleversées. Alors pour “limiter” l’ampleur de ces crises, ne minimisez pas le sommeil et la routine qui peuvent grandement rassurer dans une période de grand chamboulement.
Et si certains enfants traversent cette période de façon plus marquée et d’autres de façon plus douce, l’essentiel est de se souvenir que chaque enfant vit cette phase à sa manière. Ne comparez jamais votre expérience à celle des autres, et encore moins aux récits idéalisés que l’on peut voir ou entendre, votre histoire est tout ce qu’il y a de plus normal.
Plus qu’un défi, voyez cette étape comme le signe d’un développement important pour votre enfant. Et rassurez-vous, cela finit toujours par s’apaiser !
Bref, le “Terrible Two” n’est pas une période qu’il faut redouter à tout prix, c’est une période de transition, parfois intense en effet, mais profondément normale dans le développement de votre enfant. C’est aussi une phase passionnante, c’est le moment où vous remarquerez pour la première fois que votre enfant s’affirme dans son monde à lui, et c’est beau.
Avec de la compréhension, un cadre rassurant et beaucoup de bienveillance (pour votre enfant comme pour vous-mêmes), cette étape peut être traversée avec beaucoup plus de douceur qu’on ne l’imagine.
Alors si vous êtes en plein dedans, ou si c’est imminent, soyez serein.e.s. Vous faites de votre mieux et c’est l’essentiel. 💛
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Rédigé par Bertrand Lamy
@tajinebanane